Добро пожаловать

Рады приветствовать вас на нашем портале. Надеемся, вы сможете найти тут много нового и интересного.

Минеральная вода. Так ли она полезна, как говорят?

Немного о самой минеральной воде. Любая минеральная вода характеризуется наличием в ней солей и других химических соединений. В зависимости от температуры, выделяют горячие, теплые и холодные минеральные воды. Существуют минеральные воды, которые даже владеют естественной радиоактивностью. Основным отличием минеральным от обычной питьевой воды является высший уровень минерализации, он составляет около 1 грамма/л. По концентрации солей, минеральную воду можно разделить на 3 категории: -лечебние. К этой категории относятся минеральные воды с минерализацией больше 10 граммов на литр, или воды с повышенным содержанием микроэлементов. Такую воду следует пить строго по рекомендации врача.-Лечебно-столовые. Содержание солей в такой воде колеблется от 1 до 10 граммов на литр. Универсальность такой воды очевидна, т. к такую воду можно употреблять как как обычный столовый напиток, так и в лечебной цели.-Столовые. Содержание солей в такой воде не превышает 1 грамм на литр воды. И ее можно употреблять ежедневно, как и обычную столовую питьевую воду. По химическому составу минеральную воду можно разделить на 6 категорий:- Гидрокарбонатные - вода предназначена для тех, кто занимается спортом. Такой вид минеральной воды применяется при лечении мочекаменной болезни. Основное противопоказание - гастрит;-Сульфатные - заказная вода тем, у кого наблюдаются проблемы с печенкой и желчного пузыря, ожирение и сахарный диабет. Категорически нельзя употреблять такую воду детям и подросткам, поскольку сульфаты препятствуют росту костей человека;-Хлоридные - применение такой воды регулирует работу кишечника, желчевыводящих путей и печенки. Противопоказание к применению служит повышенное давление;-Магниевые - помогает при расстройствах центральной нервной системы. Противопоказание - склонность к расстройству желудка;-Железистые; и др. Так полезно или нет? И что же спросите вы вредного, если один вид минеральной воды помогает при гастрите, другой при ожирении, третий для лечения печенки? В настоящее время, в современного человек минеральная вода ассоциируется исключительно с чем-то полезным и вкусным. Но это не всегда так. При применении любой минеральной воды следует руководствоваться следующими правилами:1. Курс лечения минеральной водой не должен превышать 1 месяц (исключение может составлять только рекомендация врача) .2. Нельзя применять минеральную воду как источник утоления жажды. (Один прием должен быть ограниченнее больше 200 мл. Воды).3. Никогда не пейте холодную минеральную воду. Но так же не стоит недооценивать полезность минеральной воды. Правильный и регулярный прием минеральной воды поможет избежать или устранить много проблем. Наибольшей проблемой минеральных вод в Российской Федерации является их низкое качественное соответствие, и только немного производителей предлагают действительно настоящую минеральную воду. Рынок переполнен продукцией искусственно созданных минеральных вод, которые кроме как вреда, организму человека ничего не приносят. Да и к тому же не исключены факты так называемых подделок. (По некоторым данным частица такой продукции в нашей стране составляет больше 60 %). Чтобы не купить подделку, необходимо следовать простым правилам:1. На этикетке должно быть написано "Минеральная вода", есть ее название (напр. "ЕССЕНТУКИ №4") и указано, к какой группе она относится (например, магниево-натриево-сульфатная) .2. Для отечественных (российских) указан ГОСТ 13273-88 ИЛИ ТУ 9185-., импортных - точный адрес импортера.3. Кроме мирализации указано назначение воды (лечебная, лечебно столовая) и показание к применению (гастрит, нарушение обмена веществ и т. д.) 4. Дани рекомендации по хранению, есть дата розлива и срок хранения. На минералке обязательно указан естественный источник и его точное местонахождение.5. Аккуратный внешний вид товара. Дизайн бутылки и этикетки отвечает оригинальному продукту. В еще советский период в нашей стране хорошо зарекомендовали себя минеральные воды Кавказа, такие как Ессентуки“, Славяновская“, Смирновская“ и др. В наше время завод минеральных вод города Железноводск менее популярен, это связано с переполнением рынка искусственной минеральной водой российских и импортных производителей. В настоящее время лишь немного заводов и компании осмеливаются конкурировать, предоставляя качественную продукцию. Одним из таких стал завод минеральных вод г. Железноводск, который до сих пор поставляет качественную и полезную продукцию на потребительский рынок. Разные представительства этого завода работают по всей России. Так же существуют и др. Заводы по производству минеральной воды, например в городе Пятигорск. Выводы. Отвечая на главный вопрос статьи, можно безусловно ответить что минеральная вода полезна, но следует учитывать некоторые факторы при выборе и употреблении. Таким образом, умное пользование минеральными столовыми водами способно оказать благотворное влияние на ваш организм. Только выбирая качественную и настоящую минеральную воду, вы сможете укрепить свое здоровье.

axel

Copyright (c) 2012